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    產婦月子期間衛生要求與應該注意的問題

    作者:中青家政     發布時間:2015-09-30 

     

    1、一般注意事項:

    1)產后10日內應每天觀察體濕、脈搏、呼吸和血壓。產后最初24小時由于分娩體力消耗較大,體溫會升高;但應不超過38℃。產后10天內有反射性心率減慢至6070次/分,產后腹壓下降呼吸多深而慢,每分鐘呼吸約15次左右。

    2)產后24小時內,應臥床休息,早期活動可促進子宮收縮使于惡露排出。應保證充分休息和睡眠,不能作重體力勞動以免發生子宮脫垂。

    3)產后第一天可吃清淡易消化食物,以后飲食以富于營養、足夠的熱量為原則,多吃高蛋白和湯汁食物,適當補充維生素和鐵劑。

    4)產后尿量增多應盡量排解小便,以免脹大膀胱妨礙子宮收縮。產后2日內應有大便,如有便秘,可用輕涂劑、開塞露、肥皂水灌腸等處理。

    5)產后汗多要勤換內衣褲及床單,可用溫水擦浴。保持室內空氣流通、防止中暑、不宜用空調。

    2、會陰護理:每日可用溫開水或消毒液沖洗陰部23次,保持會陰部清潔干燥。一般在產后45日拆除會陰縫線。

    3、注意觀察子宮復原情況:摸測宮底高度應是逐日在復原,產后10日后應在腹部摸不到,剖腹產產婦復原較慢應適當用宮縮劑,惡露有臭味應給抗炎治療。

    4、 注意乳房的護理:主張母乳喂養,產后可立即讓嬰兒皮膚接觸。先用熱肥皂水及清水將乳頭乳暈洗凈,以后每次哺乳前均用溫毛巾擦洗乳頭和乳房。乳汁過多孩子不能將全部奶水吸空時,應將余乳擠去以促進乳房充分分泌乳汁。哺乳期限半年至1年為宜。

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