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    產婦哺乳期乳房保健方法及注意事項

    作者:中青家政     發布時間:2015-09-30 

     

    哺乳方法是否恰當,不但關系到母嬰的身心健康,還是婦女乳房能否保持健美的關鍵階段。

    1、喂奶前應先用熱肥皂水及清水將乳頭乳暈洗凈,以后每次哺乳前均用溫毛巾擦洗乳頭和乳房。

    2、哺乳時母親和嬰兒均應取最舒服的位置,并用手托起乳房和擠壓乳暈部位,乳房勿堵住嬰兒鼻孔,哺乳時間次數可以不限定,吃飽為止,乳汁過多孩子不能將全部奶水吸空時,應將余乳擠去以促進乳房充分分泌乳汁。

    3、哺乳時不要讓孩子過度牽拉乳頭,每次哺乳后,用手輕輕托起乳房按摩10分鐘左右。哺乳期限不宜過長半年至1年為宜,一般待孩子滿10個月時即可考慮斷奶。

    4、產后如遇到乳房脹痛,盡早哺乳。哺乳前熱敷乳房,可借助吸奶器,必要時用散結通乳藥物。

    5、如果乳量不足,但產婦精神愉快、睡眠充足、營養豐富、掌握正確授乳法,必要時可使用催乳藥物。

    6、注意預防乳頭皸裂。乳頭如有輕度皸裂可繼續哺乳,要注意糾正嬰兒吸奶方式和力度,如果孩子吸住乳頭用力過猛,應讓嬰兒張大嘴將乳暈部也吸住,不要讓孩子只吸住乳頭。哺乳后可用乳汁涂到皸裂部位。局部可用1%復方安息或10%魚肝油劑,下次哺乳前要洗凈,皸裂嚴重應用乳頭罩間接哺乳或階段性停止哺乳。

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